Navodila za pripravo:
- 2 jabolki
- 2 šopa sveže špinače ali regrata
- 1 žlička ječmenove trave ali spiruline
- majhen šop svežega peteršilja
- 2 dcl vode
Sestavine zmiksamo v mešalniku in dobimo cca 5dcl dcl okusnega zelenega napitka, ki ga spijemo vsak dan za dopoldansko ali popoldansko malico.
Posedite na soncu oz. svežem zraku in uživajte!
