PlanetBIO - Spletna trgovina z ekološko superhrano. Le zakaj bi predelali in obdelali nekaj, kar nam je narava ponudila v tako popolno obliki?

Recept 1: ZELENI TARTUFI za zdravo sladico

Sestavine:

• 1 skodelica suhih marelic
• 3/4 skodelice vode
• 1 skodelica indijskih oreščkov
• 1 skodelica brazilskih oreščkov
• 1 čajna žlička PlanetBIO spiruline v prahu
• 1 jušna žlica PlanetBIO pšenične trave v prahu

Suhe marelice namočimo v vodi čez noč in jih skupaj z vodo zmeljemo v blenderju, da dobimo gladko pasto. V multipraktiku grobo zmeljemo indijske oreščke, brazilske oreščke, spirulino in pšenično travo v prahu. Dodamo pasto iz suhih marelic in še enkrat premešamo, da dobimo lepljivo kepo. Iz nje oblikujemo majhne tartufe, ki jih povaljamo v spirulini ali pšenični travi.

***

Recept 2: ZELENI SLADOLED za razvajanje po športni aktivnosti

Sestavine:

• 1 skodelica indijskih oreščkov, namočenih čez noč in odcejenih
• 1/2 skodelice kokosovega mleka
• 4 jušne žlice javorjevega sirupa
• 1 čajna žlička PlanetBIO spiruline
• 2 čajni žlički PlanetBIO konopljinih proteinov
• nekaj kapljic bio eteričnega olja mete
• PlanetBIO oluščena konopljina semena, za posip

Namočene indijske oreščke odcedite in jih skupaj s kokosovim mlekom in javorjevim sirupom zmešajte v blenderju, da dobite gladko kremo. Dodajte spirulino, konopljine proteine in eterično olje ter ponovno premešajte do gladkega. Maso vlijte v aparat za sladoled in sledite navodilom proizvajalca, ali pa jo vlijte v banjico za sladoled in zamrznite v zamrzovalniku. Sladoled postrezite potresen z oluščenimi konopljinimi semeni.

***

Recept 3 : ZELENE PLOŠČICE za zdravo malico v službi ali naravi

Sestavine:

• 1/2 skodelice pistacij
• 1/2 skodelice bučnih semen
• 1 skodelica kokosovih kosmičev
• sok dveh pomaranč
• 2-3 jušne žlice stopljenega PlanetBIO kokosovega olja
• 1 čajna žlička PlanetBIO spiruline v prahu
• 1 čajna žlička PlanetBIO ječmenove trave v prahu
• 1 skodelica izkoščičenih datljev

V multipraktiku zmeljite pistacije, bučna semena, kokosove kosmiče, spirulino in ječmenovo travo. Dodajte datlje in vse skupaj zmeljite, dokler niso tudi datlji v majhnih koščkih. Šele nato dodajte kokosovo olje, premešajte, in po potrebi dodajte še pomarančni sok, da se celotna masa sprime. Prestavite jo med dva papirja za peko, razvaljajte in narežite na ploščice. Postavite v hladilnik, da se ploščice strdijo.

***

Recept 4: ZELENI SMUTI za razstrupljanje in zdrav zajtrk

Sestavine:

• 2 dcl sveže stisnjenega pomarančnega soka
• 1 jabolko
• 1 banana
• pest špinače
• 1 čajna žlička PlanetBIO klorele v prahu
• 1 čajna žlička PlanetBIO spiruline v prahu
• 1 čajna žlička PlanetBIO ječmenove trave
• 1 čajna žlička PlanetBIO pšenične trave

Vse sestavine zmešajte v zmogljivem blenderju.

***

Recept 5: ZELENI SOK za razstrupljanje celotnega organizma

Sestavine

• 2 pomaranči
• 1 grenivka
• 1 limona
• 1 čajna žlička PlanetBIO klorele v prahu
• 1 čajna žlička PlanetBIO spiruline v prahu
• 1 čajna žlička PlanetBIO ječmenove trave
• 1 čajna žlička PlanetBIO pšenične trave

Citruse ožamite in v sok zamešajte zelene izdelke. Namesto spiruline, klorele, ječmenove in pšenične trave lahko uporabite tudi 2-4 čajne žličke Perfectly clean mešanice, ki že vsebuje vse 4.