Ste že spili kdaj tako dober smoothie v miže?
Smoothie tedna GREEN WAY ima nenavadno kombinacijo sestavin, vendar se je izkazal za izredno okus, hranljiv in nasiten napitek.
- 1 banana,
- 1/4 zrelega avokada,
- 1 skodelica špinače ali blitve (sesekljane),
- 1/4 skodelice presnega kakava v prahu,
- 1 žlica kokosovega masla,
- 1/2 žličke cimeta
- 1 skodelica (+ po občutku dodaj) vode
- potresi z zrnci kakava
Navodila za uporabo:
- odloži svoje delo
- naredi si smoothie (sestavine zmešaš v mešalniku-blenderju)
- eko: hitro pospravi za seboj (!) – če takoj pomiješ, vse pripomočki samo splakneš s toplo vodo in ti tako ni potrebno uporabljati detegentov
- pripravi si udoben stol/fotelj
- izklopi telefone, odloži časopise, ugasni monitorje, zapri oči,
- prepusti se požirkom, poskusi okusiti vsako sestavino posebej in hkrati v kombinaciji z ostalimi
- pošlji smoothie recept prijateljem
- nadaljuj z delom
Dober tek.
Smoothie tedna pripravlja spletna bio trgovina PlanetBIO. Navdih: Juicebox, zavrti si svoj smoothie.
