Ko govorimo o razstrupljanju, ne morem mimo imunskega sistema. Imunski sistem, ki kot vitez skrbi za obrambo telesa, je danes zaradi vedno bolj uničenega okolja in slabih življenjskih navad še posebej ranljiv. Vse več je govora tudi o tem, kako naše misli, prepričanja in čustva vplivajo na odpornost organizma, saj sta živčni in endokrini sistem neposredno povezana z imunskim sistemom. Imunski sistem je odgovoren za izločanje škodljivih toksinov in odvečne tekočine iz organizma, pri čemer je potrebna primerna pretočnost limfe. Težave, kot so artritis, celulit, visok krvni pritisk in celo depresija se povezujejo s slabo limfno drenažo, zato je telesna aktivnost seveda še kako pomembna.
Skorajda vsako eterično olje dobro deluje na imunski sistem, pri čemer imamo v mislih predvsem posredno delovanje na psiho. Izjeme so določena olja, ki lahko pri nekaterih izzovejo alergijske reakcije. Pri krepitvi imunskega sistema nam zopet lahko pride na pomoč aromaterapevtska masaža. Že sam učinek masaže je imunostimulativen, pri čemer nam bodo za še dodaten dvig odpornosti pomagale naslednje lastnosti eteričnih olj: antibiotične oziroma antibakterijske, protivirusne, citofilaktične (povečujejo aktivnost levkocitov), čistilne, protiglivične, protiparazitske ter za celjenje ran.
Razstrupljevalno olje proti celulituVse sestavine zmešajte skupaj z leseno žlico ali paličico. Olje s krožnimi gibi vmasiramo v kožo. Kombinacij eteričnih olj v receptu bo blagodejno učinkovala na razširjeno žensko težavo, to je seveda celulit.
Melani Kovač, certificirana aromaterapevtka
www.aromadelavnice.si
Vprašanja pišite na: [email protected]